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VERONICA’S 10 DAYS MRP NUTRITION/WORKOUT

€50,00

I principi di un regime alimentare legato all’attività sportiva sono molti e spesso non facili da comprendere. Li impareremo e assimileremo insieme durante il percorso di fitness di DJMJ. Questa volta però, vogliamo rispondere alla domanda che più spesso ci viene fatta: “Cosa mangia Veronica per riattivare il suo metabolismo dopo un periodo di Junk Food o quando vuole vedersi meglio?”

Con questo programma vi sveleremo non solo il piano alimentare ma anche il workout che Veronica segue per dare una mossa al tuo metabolismo dopo un periodo di inattività fisica, in vista di uno shooting imminente o di un’occasione speciale.

E’ un workout intensivo della durata di 10 giorni che si basa su due tecniche di training specifiche:

Circuit Weight Training
HIIT (High Intensity Interval Training)

VERONICA’S 10 DAYS MRP NUTRITION/WORKOUT

€50,00